Quinua Ráris em grãos 200g 

Informações nutricionais
ItemQuantidade por porçãoVD*
Informação Nutricional (Porção 45g (1/4 de xícara))
Quantidade por Porção % Valores Diários (*)
Valor Energético 166kcal = 695kJ 8
Carboidratos 29g 10
Açúcares 0g **
Colesterol 0mg 0
Fibra Alimentar 3,2g 13
Fósforo 206mg 29
Gorduras Monoinsaturadas 0,3g **
Gorduras Poliinsaturadas 0,7g **
Gorduras Saturadas 0,3g 2
Gorduras Totais 2,7g 5
Gorduras Trans 0g **
Magnésio 89mg 34
Manganês 0,90mg 39
Proteínas 6,4g 9
Sódio 0mg 0
Zinco 1,4mg 20
Quinua Branca em Grãos. NÃO CONTÉM GLÚTEN